Настойка на ягодах черной смородины

Полезные войства черной смородины известны с древних времен.  Сделайте настойку на этих ягодах и используйте как биологически активную добавку к обеду   
Черная смородина содержит огромное количество микроэлементов...

Богата витамином C: Укрепляет иммунитет, помогает бороться с простудой.
Антиоксиданты: Защищают клетки от повреждений.
Улучшает зрение: Содержит вещества, полезные для глаз.
Поддерживает сердце: Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Противовоспалительное действие: Помогает при воспалениях в организме.
Улучшает память и концентрацию.
Полезна для кожи: Способствует ее здоровью и сиянию.

Для приготовления настойки потребуется спирт или просто водка в районе 40%.  Заполнить емкость ягодами, залить спиртом и дать настояться пару недель в темном теплом месте... ягоды лучше не давить.  Слить, профильтровать через марлю.  Настойка готова.   

Также есть еще Смородиновка, настойка на листьях и почках черной смородины.